谷物现成的吃,罗尔斯顿玉米饼

每 100 克

水 (克 )3.59
热量 (大卡 )367.0
热量 (千焦 )1536.0
蛋白质 (克 )5.83
总脂肪 (克 )1.05
灰份 (克 )3.74
碳水化合物 (克 )85.79
总膳食纤维 (克 )2.6
总糖 (克 )9.51
蔗糖 (克 )9.51
葡萄糖(右旋糖) (克 )0.0
果糖 (克 )0.0
乳糖 (克 )0.0
麦芽糖 (克 )0.0
半乳糖 (克 )0.0
钙 (毫克 )378.0
铁 (毫克 )38.37
镁 (毫克 )15.0
磷 (毫克 )38.0
钾 (毫克 )90.0
钠 (毫克 )1070.0
锌 (毫克 )17.13
铜 (毫克 )0.073
锰 (毫克 )0.223
硒 (微克 )2.2
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )18.5
硫胺素 (毫克 )1.52
核黄素 (毫克 )1.697
烟酸 (毫克 )21.833
泛酸 (毫克 )0.117
维生素B-6 (毫克 )2.23
总胆碱 (毫克 )11.0
甜菜碱 (毫克 )7.1
维生素A , RAE (微克 )307.0
视黄醇 (微克 )298.0
胡萝卜素,β (微克 )73.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )66.0
维生素A , IU (IU )1170.0
番茄红素 (微克 )0.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.1
维生素E, β- (毫克 )0.0
生育酚,γ (毫克 )0.09
生育酚,三角洲 (毫克 )0.01
生育三烯酚,α (毫克 )0.24
生育三烯酚,β (毫克 )0.0
生育三烯酚,γ (毫克 )0.31
生育三烯酚,三角洲 (毫克 )0.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )0.0
Dihydrophylloquinone (微克 )0.0
甲萘醌-4 (微克 )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )0.193
8:0 (克 )0.0
10:0 (克 )0.0
12:0 (克 )0.0
14:0 (克 )0.0
15:0 (克 )0.0
16:0 (克 )0.173
17:0 (克 )0.0
18:0 (克 )0.02
20:0 (克 )0.0
22:0 (克 )0.0
24:0 (克 )0.0
总单不饱和脂肪酸 (克 )0.133
14:1 (克 )0.0
15:1 (克 )0.0
16:1未分化 (克 )0.0
17:1 (克 )0.0
18:1未分化 (克 )0.133
20:1 (克 )0.0
22:1未分化 (克 )0.0
24:1 ? (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )0.347
18:2未分化 (克 )0.327
18:3未分化 (克 )0.02
18:4 (克 )0.0
20:2 N-6 C,C (克 )0.0
20:3未分化 (克 )0.0
20:4未分化 (克 )0.0
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.0
21:5 (克 )0.0
22:4 (克 )0.0
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.0
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.0
色氨酸 (克 )0.03
苏氨酸 (克 )0.243
异亮氨酸 (克 )0.253
亮氨酸 (克 )1.036
赖氨酸 (克 )0.053
蛋氨酸 (克 )0.103
胱氨酸 (克 )0.087
苯丙氨酸 (克 )0.403
酪氨酸 (克 )0.19
缬氨酸 (克 )0.297
精氨酸 (克 )0.157
组氨酸 (克 )0.163
丙氨酸 (克 )0.59
天门冬氨酸 (克 )0.666
谷氨酸 (克 )1.563
甘氨酸 (克 )0.197
脯氨酸 (克 )0.933
丝氨酸 (克 )0.33